Por que coaching transformacional?

Não estou aqui apenas para ajudá-la a mudar um hábito. Juntas, chegaremos à essência de quem você é e implementaremos mudanças duradouras em sua vida. É chamado de coaching “transformacional” por um bom motivo!

Em nossas sessões juntas, trabalharemos:

Descobrindo-se

  • Identificar e remover as diferentes camadas de pensamentos, crenças e ruídos em nossas cabeças.
  • Distinguir sua própria voz.
  • Ser você quem define quem você é.

Percebendo-se

  • Definir quem você quer ser.
  • Entender o que é essencial através das mudanças em sua vida.
  • Encontrar seu propósito.
  • Abrir espaço para suas ideias.

Consolidando a mudança

  • Reestruturar sua vida e agenda em torno do que você deseja.
  • Desenvolver produtividade e resiliência para criar tempo e energia para o que você precisa.
  • Criar hábitos que o manterão bem e crescendo.

O resultado?

Ao final do nosso programa, você terá:

  • Maior confiança em si mesma
  • A mudança já está em andamento
  • Ferramentas práticas para fazer acontecer

Como funciona?

Caso estreja se perguntando – não, não vou lhe dar nenhum conselho, e este é um dos poderes do coaching. O coaching é o único lugar onde ninguém lhe dirá o que fazer e as respostas virão de você mesma. Você não precisa ser resgatada, tratada com condescendência ou diagnosticada - você tem todas as respostas dentro de si. Nossas sessões serão um espaço seguro onde você não precisa ser mais ninguém além de você mesma. Oferecerei a você uma mão amiga, um par de ouvidos sem julgamento, um coração aberto e um conjunto de ferramentas.

 

Trabalharemos em seus objetivos, no seu ritmo.


Aqui está o passo a passo:


Duração do programa

Ofereço programas de coaching de 3 e 6 meses, sujeitos a renovação.


A duração permite consolidar novos hábitos enquanto se avança de forma consistente em direção aos seus objetivos.

Sessões on-line

As sessões de 45 minutos acontecem online, permitindo que você participe do programa de qualquer lugar.

Idiomas disponíveis

Ofereço coaching em inglês, português, letão e espanhol.


Embora o português seja minha língua materna, sou fluente nas quatro línguas. Você pode até trocar de idioma durante a sessão!

Código de Ética

Mantenho a ética e os padrões de comportamento estabelecidos pelos códigos globais de ética da Association for Coaching (AC) e da Federação Internacional de Coaching.

Dê o primeiro passo!

Agende uma ligação sem nenhum custo para descobrir se isso é para você.

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